Открытый аудио-ретрит
Регистрация
45 минут на ментальную перезагрузку
для эмоционального равновесия
Еще вчера проблема выгорания была главным фокусом программ поддержки эмоционального состояния. Сегодня у каждого из нас есть более серьезный повод уделить время восстановлению пошатнувшегося баланса.
Приходите на бесплатный онлайн-ретрит, который поможет вам переключиться с мыслей, которые выматывают, на мысли, которые наполняют.
Вернитесь в рабочий режим. Вы нужны миру.

Обычно мы делаем недельные аудио-ретриты – получасовые ежедневные программы улучшения состояния на основе серии Медитавий, заряжающих практик и реальных историй из жизни. Сейчас даже эти 45 минут помогут вам остановиться и восстановиться.

Открытый аудио-ретрит – это бесплатный фрагмент недельного ретрита, в который входит по одной наиболее полезной Медитавии, истории и практике
Вы научитесь простому и эффективному действию для управления своим состоянием
Вы проживете в воображении новый опыт, ведущий к позитивным взглядам и новому отношению
Вы дадите голове отдохнуть и перенаправите мысли в созидательном деятельном направлении
Зарегистрироваться
Открытый ретрит проходит в Зуме. Можно подключаться без камеры и микрофона. Будет возможность задать вопросы по практикам улучшения состояния автору и ведущей ретрита в чате прямого эфира.
У меня есть дар. Я вижу ловушки, в которые попадают люди. Самообман, деструктивные установки, неуверенность в себе, работа на износ... Возможно, потому, что я сама была в этих ловушках и научилась из них выбираться. 10 лет я собирала практики улучшения состояния, которые помогают осознанности и саморазвитию. Я училась и пробовала новое столько, сколько себя помню. Сотни книг, курсов, практик с мастерами, выездных ретритов, путешествий по странам. Мой главный вывод? Состояние в моменте - это ключевое, что определяет наше будущее.
Меня зовут Наталья Змачинская.
Я автор Медитавии и ретрита.
Медитавия не отключает мысли. Она их переключает, успокаивает и направляет в созидательную вдохновляющую сторону.
Ей не нужно учиться. Достаточно тех свободных минут, которые ты можешь найти в своём графике дня.
Это не аудио-инструкции. Это аудио-путешествие с проводником под написанную музыку и иммерсивные звуки.
В отличие от медитации...
☀️ Воскресенье, 6 марта, 21:00 (МСК)☀️
Перейти к заказу билетов
Я также делюсь практиками улучшения состояния в своем телеграм канале и инстаграме. Присоединяйтесь ☀️
© 2021-2022. Медитавия Натальи Змачинской
Ментальная перезагрузка
для эмоционального подъёма